Mara Kremer
FitBossMami
El app para Mujeres de Mediana Edad
Si estás buscando un cambio en tu estilo de vida, FitBossMami es el app que necesitas. Diseñada para mujeres de mediana edad, te ofrece todo lo que necesitas para equilibrar tus hormonas, perder peso de forma saludable y cuidar de ti misma.
Registrate ahora al Plan Intensivo
(8 semanas).
¿Estás lista para sentirte bien contigo misma y llenarte de energía y vitalidad?
¿Quieres empezar un estilo de vida más saludable pero no sabes por dónde comenzar?
No te preocupes, la app FitBossMami tiene todo lo que necesitas.
El app FitBossMami ha sido desarrollada pensando en las necesidades específicas de mujeres como tú, que desean sentirse bien en su propia piel y recuperar su salud y bienestar.
FitBossMami te ofrece planes de alimentación específicos diseñados para equilibrar tus hormonas, lo que te ayudará a perder peso de forma saludable y efectiva, pero también a cuidar de tu cuerpo y de ti misma. Además, también te ayudará a mejorar la calidad de tu sueño, aumentar tu energía y reducir los síntomas de la perimenopausia y menopausia. ¡Imagínate lo increíble que te sentirás al despertar cada mañana llena de energía y vitalidad!
Bienestar
Balance Hormonal, Estrés, Energía
Alimentación
Planes de Comida, Recetas, lista de supermercado
Habitos
Ejercicio, Meditación, Hidratación, Sueño
Estas rutinas son ideales para quienes quieren empezar a hacer ejercicio pero no saben por dónde comenzar.
Cada rutina ha sido diseñada pensando en las necesidades específicas de las mujeres de mediana edad, y son fáciles de seguir gracias a nuestros videos guiados.
Así que, ya sea que estés buscando perder peso, mejorar tu sueño, reducir los síntomas de la perimenopausia o simplemente aumentar tu energía, FitBossMami tiene una rutina de ejercicio adecuada para ti.
Lo que hace a FitBossMami realmente especial.
FitBossMami te ayuda a volver a poner tu bienestar en el centro de tu vida.
La aplicación también te ofrece herramientas para crear hábitos saludables y motivación diaria para ayudarte a mantener el enfoque y alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Podrás hacer seguimiento de tu peso y medidas, de tu actividad diaria y calidad de sueño para tener una idea clara de tu progreso y mantener un registro de tu evolución.
En resumen, FitBossMami es tu compañero de confianza en tu camino hacia un estilo de vida más saludable y equilibrado
No te pierdas la oportunidad de unirte a nuestra comunidad y descubrir lo fácil que es transformar tu cuerpo y tu mente para sentirte increíblemente bien
FitBossMami Hormone System
Plan Intensivo
Esta integrado por 3 fases
Fase I Detox Hormonal
Duración 2 semana
Fase II Balance Hormonal
Duración 6 semanas
Fase III Quema Grasa
Duración 8 semanas
Cada fase incluye: Plan de comidas, recetas, lista de supermercado, plan de ejercicios, seguimiento de peso y medidas, hábitos, biblioteca de recursos.
